Forum du Cap-Sizun

bretonne-capiste

Membre

Inscription : 2008-03-22

Messages : 32

Cherche cours de renforcement-gym dynamique

Bonjour. Est-ce que quelqu'un sait s'il existe dans le Cap-Sizun, des cours dynamiques de gym style step, renforcement, cardio...bref quelquechose qui bouge bien????

J'aimerai trouver quelquechose dans ce style avec en même temps un moment de relaxation à la fin du cours. Je sais que cça se fait à Quimper et Douarnenez mais je ne suis peut-être pas au courant de tout ce qui est proposé dans le Cap.

force aimant

Membre

Inscription : 2008-03-24

Messages : 46

Re : Cherche cours de renforcement-gym dynamique

tu peux voir a la piscine,il me semble qu il donne des cours d aqua gim.

---

force aimant

nonolehavre

Membre

Inscription : 2008-04-05

Messages : 18

Re : Cherche cours de renforcement-gym dynamique

bonsoir,

A la piscine d'esquibien , il y a de l"aquafitness"

a plus
nono le havre

biniou13

Modérateur

Lieu : Cap Sizun

Inscription : 2006-07-27

Messages : 329

Site Web

Re : Cherche cours de renforcement-gym dynamique

Non malheureusement ce genre de salle fitness n'existe pas dans le Cap, d'ailleurs ce serait bien qu'il y en ai une
Il existe des cours de gym dans certaines communes, une salle de musculation à Audierne et, comme l'ont dit nono et force aimant (attention relisez-vous bien pour ne pas vous répéter ), il reste l'aquagym... Mais bon, si c'est le style salle fitness que tu veux, il me semble ça ne correspond pas à ce que tu recherches.

force aimant

Membre

Inscription : 2008-03-24

Messages : 46

Re : Cherche cours de renforcement-gym dynamique

oui une salle de muscu a audierne ,j en suis le prof .mais pas trop bon pour l elasticité musculaire.toutefois en complement dynamique ça peut le faire.

---

force aimant