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#1 09-04-2008 09:09:50

bretonne-capiste
Capiste Intéressé
Date d'inscription: 22-03-2008
Messages: 31

Cherche cours de renforcement-gym dynamique

Bonjour. Est-ce que quelqu'un sait s'il existe dans le Cap-Sizun, des cours dynamiques de gym style step, renforcement, cardio...bref quelquechose qui bouge bien????

J'aimerai trouver quelquechose dans ce style avec en même temps un moment de relaxation à la fin du cours. Je sais que cça se fait à Quimper et Douarnenez mais je ne suis peut-être pas au courant de tout ce qui est proposé dans le Cap.

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#2 13-04-2008 18:43:41

force aimant
Capiste Intéressé
Date d'inscription: 24-03-2008
Messages: 46

Re: Cherche cours de renforcement-gym dynamique

tu peux voir a la piscine,il me semble qu il donne des cours d aqua gim.


force aimant

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#3 13-04-2008 19:01:59

nonolehavre
Capiste Débutant
Date d'inscription: 05-04-2008
Messages: 18

Re: Cherche cours de renforcement-gym dynamique

bonsoir,

A la piscine d'esquibien , il y a de l"aquafitness"

a plus
nono le havre

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#4 14-04-2008 18:39:35

biniou13
Modérateur
Lieu: Cap Sizun
Date d'inscription: 27-07-2006
Messages: 320
Site web

Re: Cherche cours de renforcement-gym dynamique

Non malheureusement ce genre de salle fitness n'existe pas dans le Cap, d'ailleurs ce serait bien qu'il y en ai une wink
Il existe des cours de gym dans certaines communes, une salle de musculation à Audierne et, comme l'ont dit nono et force aimant (attention relisez-vous bien pour ne pas vous répéter wink ), il reste l'aquagym... Mais bon, si c'est le style salle fitness que tu veux, il me semble ça ne correspond pas à ce que tu recherches.

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#5 14-04-2008 20:13:22

force aimant
Capiste Intéressé
Date d'inscription: 24-03-2008
Messages: 46

Re: Cherche cours de renforcement-gym dynamique

oui une salle de muscu a audierne ,j en suis le prof .mais pas trop bon pour l elasticité musculaire.toutefois en complement dynamique ça peut le faire.


force aimant

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